Relax & Reset

現代人の身体・心の疲れに
内なる身体の声を聴き
本来の心地よい“わたし”へ
還る場所

 About us /わたしたちについて


2010年より、横浜市青葉台駅近くでOPENした
ロミロミサロンです
自由が丘「マウラニ」のフランチャイズ店から
パーソナルジムとロミロミのコラボ店「MASH」を経て
現在の「アオバリトリート」となりました

2010年の「マウラニ青葉台」OPEN当初より
ハワイの癒しの方法「ロミロミ」をベースに
インド式健康法アーユルヴェーダや
東洋医学なども視点も取り入れ
心と身体のメンテナンスを主としながら
常に変動する女性の心と身体について
心地よく過ごすための模索を続けております

スタッフ全員、気さくで個性的
絵や音楽などアートと携わっており
何よりも自然と自由を愛する自由人です
セラピストとして長年施術にあたっているので
安心して身を委ねていただけます

ロミロミのセッションを
お受けいただくだけではなく心地よい
ライフスタイルをご自身で作っていただけるよう
各種スクール・オンラインサロン
パーソナルトレーニング
八ヶ岳リトリートなどもご案内しております

 ハワイアンロミロミ
       &フェイシャルスクール

アオバリトリートのスタッフの
自由な気質を生かし
シェアしたいという気持ちから
2023年からは5感を磨く
「ロミロミスクール」も開講しています

 オンラインサロン“Watashi”デザイン

心地よい私をデザインするオンラインサロン
“Watashi”デザイン
こちらはアーユルヴェーダの
概念を織り交ぜながら
変動する女性(わたし)の身体を年間通して
観察し不調を予防するための講座も
開講中です

 カノア・ロッジ( 山梨県 小淵沢 )

多くの現代人が抱える不調の多くは
自然から離れてしまっているところに
原因があります
そんな都会で疲労を抱えた方のために
八ヶ岳の大自然の中で静かに過ごし
ロミロミをお受けいただける
山梨県小淵沢のリトリートハウス
「カノア・ロッジ」も
2022年よりOPENしました

女性が楽しく、生き生きと
過ごせていれば、家族皆元気に
世の中の争いも少なくなると信じて
心地よいライフスタイルのご提案を
随時発信していきます。
※アオバリトリートの情報はインスタグラムでも
発信しています

 What’s Lomilomi
         ロミロミとは

ハワイ語でロミ(Lomi)
=揉む(もむ)擦る(さする)

ロミロミ(Lomilomi)
=「マッサージ・マッサージする人」
という意味を持ちます

古代よりハワイアンの「家庭の医学」
として、ハーブ(薬草)療法と
マッサージ(ロミロミ)療法として
代々伝えられてきたと言われています

ロミロミはハワイアンのいわゆる
健康療法でした
昔からハワイの家庭で行われ
家族の病気や怪我の予防と
治療をしてきました

自然から離れてしまった
現代人にとって必要不可欠な心と
身体の癒しの方法として現在
世界で注目されている民間療法です

 Salon Menu/サロンメニュー

 ロミロミセッション

「手から伝わる愛情」という
意味を持つロミロミは 
指 手のひらやひじ 
腕全体を駆使して

筋肉を揉みほぐし
身体のゆがみを整え
凝りをほぐします

施術は 祈りと呼吸を
合わせることから始まり
背中から伝わる内臓の不調を改善

リンパや老廃物を取り除くように
全身をやさしく時には力強く
マッサージします

 ハワイアンフェイシャル

ホットストーンでデコルテ
お顔をあたためてから
顔面の経絡にそって ツボ押し
ゾーンセラピーを行い整顔

お顔の凝りをほぐすことによって    
むくみをとり お肌のくすみを解消

精神的なお疲れにも効果的です

 ポハク(ホットストーン)
    ヒーリング

ハワイで人気の神秘的なマッサージ

石は玄武岩を使用し
身体の奥深くまで温めます
石のヒーリングは悪い老廃物や
エネルギーを取り除き

良いエネルギーを与える
マッサージとして愛されています

生理痛・腰痛・肩こり・むくみが
気になる方におすすめです

 オーガニックよもぎ蒸し

古代ハワイでは温熱療法で
病気や怪我などの治療をしていたと
言われています

温めた石の上に用途別のハーブを置いて
その上にカパという
木の皮で作られた布を被って
その上に座って身体を温め
汗を流していたそうです

アオバリトリートでは日本人に合う
よもぎと和のハーブを厳選して使用

冷え・生理痛・婦人系の疾患不眠
むくみでお悩みの方におすすめです

 マタニティロミロミ

妊娠から出産までの期間 とても神秘的な
期間として考えられてきました

ハワイでは母親のリラックスと
子供を強く健康にするために
ロミロミはとても重要なセラピーでした

アオバリトリートの
マタニティロミロミは
お腹が大きくなるにつれて
辛くなるママの心身をほぐし
浅くなりがちな呼吸を深く
リラックスしていただける
優しいストロークとなっております

※安定期以降お受けいただけます
あらかじめ担当医の承諾のご確認を
お願いします

 クカクカ(深い対話)

「クカクカ」とは
ハワイ語のおしゃべりのこと
ハワイアンはコミュニケーションの
時間をとても大切にしています

あるハワイのロミロミの先生の
クリニックでは話だけ聞いて
その日は終わり、施術は後日という
先生もいらっしゃいました

抱えている問題や悩みを話すことで
心身の不調や問題の解決に
つながるかもしれません

 初めての方へ
   セッションをお受けになる前に

ロミロミは受け手の背中にお月様や魚
ホヌ(かめ)を描いたりと
自然へ戻すセラピー
ハワイアンアートとも言われております

その時のクライアント様の状態を
術者が感じとってセッションするため
担当するスタッフによって
毎回セッション法などそれぞれ違います

初回はお話を伺うのに
少しお時間をいただくことが
ありますのでお時間に
余裕を持ってお越しください


ロミロミと3つの
トリートメントから選べる
100min ¥11,000
ロミロミ

ホットストーン
or
よもぎ蒸し
or
ハワイアンフェイシャル 


オールハンドのロミロミ
70min ¥7,700

ハワイアンフェイシャル
45min ¥7,700
クレンジング・泡洗顔・保湿付

※2回目以降の方はセッション料金から
¥1100引きとなります

【 回数チケット 】

ロミロミと3つの
トリートメントから選べる
100min 3回チケット ¥27,000
ロミロミ

ホットストーン
or
よもぎ蒸し
or
ハワイアンフェイシャル

オールハンドのロミロミ
70min 3回チケット ¥18,000

トレーニングと
よもぎ蒸しとロミロミ
120min 5回チケット ¥33,000
 

 Staff
  アオバリトリートのスタッフ


店長&講師 青木尚美(Naomi)

2002年美容クリニックにて
スキンコンシェルジュ
メディカルエステシャンとして活動

2008年ロミロミセラピスト
フェイシャル&ロミロミ講師として活動

2016年 絵の世界に飛び込む
ARTが人に与える可能性を探り始める

2020年アーユルヴェーダと出会い実践
楽しく伝えるための
アーユルケアリストとなり
講師としても活動

2021年アーユルヴェーダからヨガにも
興味を持ち学び始める
全米ヨガRYT200取得
自分のケアとしてアーユルヴェーダと
共に暮らしに取り入れ伝え始める

代表&講師 小金普子(Yukiko)

幼少より音楽の英才教育を受け
音大へ進学 作曲を学ぶ

卒業後 NHKのクラシック番組の
制作スタッフとして勤務

その時の不摂生から
身体を整えることに興味を持つ
2008年息子の妊娠をきっかけに
ロミロミと出会い学び始める

2010年 自由が丘のロミロミサロン
「マウラニ」フランチャイズ店として
青葉台で始める

2012年よりロミロミ講師として活動

以後筋トレにはまり 
パーソナルトレーナーとしても
活動し始める

2021年 八ヶ岳のリトリートハウス
「カノアロッジ」OPEN
現在カノアロッジとアオバリトリート
2拠点で活動中

アオバリトリート (ameblo.jp)

アオバリトリート
ロミロミスクール卒業生
山根文 aya

10年前から横浜に在住
前職で身体を酷使し疲れ果てていた時に
アオバリトリートのロミロミと出逢う
長年アオバリトリートの施術を受け
いつか自分でもこの施術が出来る様に
なりたいと思うようになる
その時スクール開校のお知らせを頂き
2022年前職を退職
2023年スクールでロミロミを学び
卒業後アオバリトリートにて在職に至る

 Access/場所・サロン情報


【営業時間】Open 8:30-Close 20:00
【お問合せ・ご予約】☎ 045-985-7292
 ※セッション中は留守電になります
 ✉ kanoa@aobaretreat.com

※ロゴをクリックでホットペッパーへ移動します

【所在地】横浜市青葉区榎が丘4-7-301
   田園都市線青葉台駅徒歩4分
    (手芸店トーカイさんのビル3階)
   各種クレジット・電子マネー対応